Сегодня в интернете без труда можно найти массу теорий о том, на каких частотах вибрируют чакры нашего тела, какие биоритмы правильные, а какие нет, каким-то образом умудрились измерить частотные характеристики эмоциональных состояний. Честно говоря, ничего ни за, ни против, сказать не могу, потому что обычно совершенно не понятно, кто измерял и как измерял. Более того, все мы уникальны, поэтому в каждом отдельном случае данные могут несколько отличаться, такова моя точка зрения. Но есть вещи, которые я знаю наверняка, потому что каждый день с ними сталкиваюсь, работаю, корректирую и вижу результат.
Я бы хотела поговорить о чувстве ритма. Да, да о том самом, которое проверяют у ребенка при поступлении на обучение в музыкальную школу. Когда при помощи карандаша и ладошек, человек в состоянии воспроизвести простой ритм достаточно точно. Так вот, как показывает практика, у большинства представителей нашего вида это чувство присутствует. Более того, им обладают и животные, если вы, сидя на лошади, начнете напевать или постукивать что-то ритмичное, она изменит ход в сильную долю. Хотите, поэкспериментируйте.
На самом деле, хорошее чувство ритма – норма для человека. А вот его отсутствие –нет. Почему? Да потому что весь наш организм подчиняется циклам или ритмам «работает как часы», а значит слаженно. Все в нем происходит вовремя, стабильно, тогда, когда это необходимо. Все в теле биологически ритмично. Занимаясь вокалом с людьми, я обнаружила такую вещь, что если у человека нарушено чувство ритма, это с большой долей вероятности говорит о том, что у него в организме есть нарушения связанные с внутренними циклами или биоритмами. И вот здесь-то все встает на свои места, часики разошлись, расшатались. Чем сильнее расшатаны часики, тем серьезнее нарушения.
Когда человек, при отсутствии нарушений слуха, не может отфиксировать сильную долю, в такт которой качаются все предметы студии, это явный признак того, что у него есть проблемы с синхронизацией внутренних процессов. У таких людей может периодически возникать аритмия (неравномерные сокращения сердца), нестабильно работать пищеварительная система, резко меняться настроение. Если это женщина, часто наблюдается нарушение менструального цикла. Одним словом, работа «часиков» нарушена, и тут важно и можно попробовать откорректировать эти нарушения с помощью занятий ритмикой, вокалом, работой с ударными инструментами.
С течением времени, при регулярных занятиях у человека появляется способность слышать сильную долю, отстукивать простые и сложные ритмы, танцевать в долю, а значит гармонично двигаться. И о чудо!!!! Проблемы, связанные с нарушением регулярных ритмических процессов в теле (при условии отсутствии физической патологии) исчезают. Так что, может быть, к вашим походам по врачам стоит добавить подобные практики? Ведь люди с самой глубокой древности тесно взаимодействовали с ритмом: стучали в барабаны, танцевали, делали синхронные движения в такт, писали музыку и имитировали ритмичные постукивание разных животных. Такая вот медитация на сильную долю)))
