- Размышления и мысли наших коллег
и читателей портала Свет Кетера
Вставшие на путь собственного развития, часто спрашивают о том, как делать то или иное упражнение, как проводить ту или иную медитацию, что происходит во время упражнений и т.д.
На самом деле всё сугубо индивидуально и зависит от того, какого вы типа человек, что превалирует в вас: чувства, разум, либо для вас важна ваша реакция на происходящее с вами.
Не ждите быстрых успехов, если вы только начали, будьте настойчивыми и терпеливыми в достижении результатов. Вы начнете понимать, что мир вокруг вас изменился, потом поймете, что изменились собственно вы и ваше восприятие. Делайте свои упражнения и практики постоянно, неторопливо, ведь в течение длительного времени вам потребуется совершать над собой периодические усилия и буквально заставлять себя что-то делать. Вам будет казаться, что вы делаете не так, что усилия ваши бесполезны, разные мысли будут мешать сосредоточиться, но любые усилия не проходят даром. Ваши занятия- ваш багаж, который вы с собой возьмете в следующую жизнь. И для этого надо работать, работать и еще раз работать….. Делайте так, как вам кажется правильным, ориентируйтесь на ощущения, которые сугубо индивидуальны, доверяйте только себе.
Помните о том, что качество работы важнее её количества. Оптимальное время для выполнения одного упражнения – 20 минут. Периодичность может составлять один, два и три раза в день, но упражнения надо делать ежедневно, невзирая на настроение, необходимость выполнения ежедневных обязанностей. Пройдет не один месяц, прежде чем у вас получится что-то серьезное. Как правило, первые результаты появляются после нескольких недель, а первые стабильные результаты через 3 месяца. Ну а для того, чтобы достичь чего-то серьезного, при условии, что вы не были в состоянии клинической смерти, не лежали долгое время в коме, не падали с большой высоты на копчик, требуется 10-15 лет. Правда есть иные инструменты достижения своих целей: руническая магия, карты Таро, гадание на камнях, кофе, шаманские практики. Результат может быть очень быстрым, но настоящим мастером вы всё равно будете через 10-15 лет.
